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bien ayer cene poco y comí lo adecuado en la tarde 🙌
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64.7 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 3日:
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744 kcal
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脂質: 35.27g | たんぱく質: 28.28g | 炭水化物: 76.88g.
朝食: Sello Rojo Leche Light Baja en Grasa, Mumbai Instant Chai Vainilla Light, Mermelada, Hot Cakes, Nestlé La Lechera. 昼食: La Costeña Salsa de Chipotle, Chicharrón Prensado, Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Bellavitano Queso Merlot, Aguacate, Nature's Own Perfectly Crafted. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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