2022年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 3日:
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2443 kcal
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脂質: 99.09g | たんぱく質: 87.81g | 炭水化物: 292.60g.
朝食: Icelandic Provisions Strawberry with Lingonberry Skyr, Califia Farms Unsweetened Almond Milk. 昼食: Kiwi Fruit, Genji 12 piece salmon avocado roll. 夕食: Chicken Vienna, twice baked potato. 軽食/その他: Peach, Smirnoff Signature Screwdriver, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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