2022年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.6 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 3日:
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1134 kcal
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脂質: 60.14g | たんぱく質: 46.29g | 炭水化物: 105.76g.
朝食: Санта Бремор Икра с Креветкой, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский. 昼食: Огурец (с Кожурой), Вязанка Сосиски Молочные, Макфа Макароны Отварные. 夕食: Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский. 軽食/その他: Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт 2%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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