2022年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 3日:
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1991 kcal
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脂質: 54.75g | たんぱく質: 103.00g | 炭水化物: 267.50g.
朝食: Great Value Light Nonfat Yogurt - Blueberry. 昼食: Foster Farms Boneless Skinless Chicken Breast Tenders, Wal-mart Deli Potato Wedges. 夕食: Burger King Cheeseburger. 軽食/その他: Duncan Hines Moist Deluxe Cake Mix - Devil's Food, Great Value Light Nonfat Yogurt - Blueberry. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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