2022年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.4 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 3日:
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961 kcal
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脂質: 45.69g | たんぱく質: 74.88g | 炭水化物: 59.66g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Свинина Тушеная, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Ермолино Колбаса Вареная Докторская , Красная Цена Сыр Голландский 45%, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). 昼食: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Вареное Яйцо, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. 夕食: Жареная или Запеченная Куриная Голень. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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