2022年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
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1478 kcal
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脂質: 126.33g | たんぱく質: 67.74g | 炭水化物: 18.13g.
昼食: B&D Natural Peanut Butter, Mixed Nuts, Atlantic Herring , Cream Cheese , Avocado, Egg, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat), 2% Fat Milk. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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