2022年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.4 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 3日:
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1885 kcal
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脂質: 73.41g | たんぱく質: 76.56g | 炭水化物: 234.75g.
朝食: Mermelada, Naranjas, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Banana, Huevo, Quaker Avena Instantánea, Pulver Soy Protein, Manzana Verde, Mani King Mantequilla de Maní , Mantecol Mantecol, Banana, Mani King Pasta de Maní Natural, Manzana Verde. 昼食: Tomates, Gallo Arroz Integral, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol. 夕食: Kombucha, Cerro Azul Alfajor Dulce de Leche . もっと...
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週に4.2 kg減量中
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