2022年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 3日:
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699 kcal
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脂質: 48.39g | たんぱく質: 30.69g | 炭水化物: 35.81g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кето-оладьи на кефире. 夕食: El Alino Оливковое Масло Extra Virgin, Вареное Яйцо, Ашан Томаты, Огурец (без Кожуры). もっと...
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週に3.5 kg減量中
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