2022年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.7 kg
これまでの減量分: 73.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 3日:
|
1389 kcal
|
脂質: 60.58g | たんぱく質: 102.31g | 炭水化物: 117.12g.
朝食: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Большая Кружка Молоко 2,5%, Хачапури, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Большая Кружка Молоко 2,5%. 昼食: Олейна Масло Растительное , Индилайт Филе Грудки Индейки, Кабачки. 夕食: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Большая Кружка Молоко 2,5%, Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. 軽食/その他: Большая Кружка Молоко 2,5%, Абрикос. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|