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Das gibt etwas Motivation 💪
Ich habe mit Baby es organisiert bekommen einmal pro Woche eine Stunde schwimmen zu gehen und täglich 30 min Yoga zu machen🧘🏼♀️
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72.5 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 3日:
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1789 kcal
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脂質: 64.18g | たんぱく質: 57.08g | 炭水化物: 209.66g.
朝食: Avocado, Cappuccino, Mischkornbrot, Aldi Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet. 昼食: Edeka Bio Kokoswasser, Lidl Gemüsemix, Pochiertes Ei, Tomatensoße. 夕食: Heinz Tomato Ketchup 50%, Pommes Frites, Hamburger. 軽食/その他: Karlsberg Desperados, Bier, Clarky's Kesselchips Salt & Vinegar. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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