2022年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 3日:
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2812 kcal
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脂質: 105.01g | たんぱく質: 113.84g | 炭水化物: 331.67g.
朝食: Pfirsiche, Alnatura Linsenwaffeln, Ei. 昼食: Mozzarella Perline , Sugo Piccante, Couscous. 夕食: Kinder Bueno Ice Cream, Eat Happy California Spicy Salmon Crunch, Eat Happy Sushi Futo Lachs Avocado , LaSelva Polpa di Pomodoro, Thunfisch in Wasser (Konserviert), SPAR Vogerlsalat. 軽食/その他: Trolli Apfelringe, TiP Vollmilch Schokolade mit Ganzen Nüssen, Nippon Nippon, Alpro Almond Salted Caramel. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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