2022年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.8 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 3日:
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989 kcal
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脂質: 41.66g | たんぱく質: 66.68g | 炭水化物: 84.24g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Окей Блины с Сыром и Грибами. 昼食: Куриные Голени с Кожей. 夕食: Белая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Рогачев Сгущенка. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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