Lost .8 pounds! I am looking for the 210's by the end of next week.

Any tips to share for our group?
96.3 kg これまでの減量分: 25.7 kg.    残り: 21.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.
週に2.5 kg減量中

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コメント 
Temporarily switch high sugar fruits to low and medium fruits. Low sugar: limes, lemons, rhubarb, raspberries and blackberries. Medium sugar: blueberries, cantaloupes, casaba melon, watermelon, nectarine, papaya, peach, strawberries, apple, grapefruit, honeydew melon, guava and apricot. Low carbers do that anyway. 
2014年 08月 7日 投稿者: Deb_N
Congrats on the weight loss! 
2014年 08月 7日 投稿者: Deb_N
My tip is keep going till you figure it out. 
2014年 08月 8日 投稿者: skwhite

     
 

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