2022年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 3日:
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1127 kcal
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脂質: 55.68g | たんぱく質: 29.12g | 炭水化物: 131.14g.
朝食: Кофе Латте (Обезжиренное), Слабое Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. 昼食: Coffee Like Латте (200мл), Азбука Вкуса Пирожное Фламинго. 夕食: Абрикосы, Азбука Вкуса Пирожное Москва, Банан. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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