2022年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 3日:
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1226 kcal
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脂質: 36.02g | たんぱく質: 47.23g | 炭水化物: 156.41g.
朝食: Кабачковый Торт, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. 夕食: Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий, Кабачковый Торт, Котлеты из Трески, Картофельное Пюре, Водка, Красные Помидоры (Консервированные), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. 軽食/その他: Кабачковый Торт. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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