fifa_44の日記, 2022年 06月 3日

2022年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）

47.7 kg これまでの減量分: 4.1 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 3日:

1234 kcal

脂質: 5.21g | たんぱく質: 21.04g | 炭水化物: 119.41g. 昼食: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пятерочка Банан. 夕食: Мясная Ферма Карбонад, Атрус Хлеб Дарницкий (в Нарезке), Пятерочка Яблоко Красное (Италия). 軽食/その他: Primo Bocale Вино Игристое Полусладкое Белое, Российское Премиум Вино Игристое Полусладкое. もっと...

1333 kcal

運動: ダンス（高速ステップ、エアロビクス） - 41 分, 休憩 - 15 時間　 19 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に2.1 kg減量中

fifa_44の体重の記録

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