|
+300гр
Грусть. Печаль. Тоска.
Рамен вчера явно был лишним.
|
83.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 3日:
|
1562 kcal
|
脂質: 50.19g | たんぱく質: 51.50g | 炭水化物: 223.58g.
朝食: Мёд, Ашан Кокосовая Стружка, Zinus Миндальное Молоко, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Миндаль Миндаль, Яблоко. 昼食: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Energy Diet Коктейль "Шоколадный Мусс". 夕食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Яйцо. 軽食/その他: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Клубника, Смешанные Орехи. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|