2022年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 3日:
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1247 kcal
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脂質: 67.28g | たんぱく質: 86.19g | 炭水化物: 75.85g.
朝食: Простоквашино Молоко 3,2%, Слобода Масло Подсолнечное, Атяшево Сосиски Молочные, То, Что Надо! Яйцо Куриное. 昼食: С.Пудовъ Мука Рисовая, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Слобода Масло Подсолнечное, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Огурец (с Кожурой), Вемол Творог 5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. 夕食: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), ВкусВилл Молоко 3,2%, Вемол Творог 5%. 軽食/その他: Царь Хлопья 5 Злаков. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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