2022年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.8 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 3日:
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1398 kcal
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脂質: 67.27g | たんぱく質: 92.48g | 炭水化物: 105.65g.
朝食: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ржаной Хлеб, Магнит Апельсин, Томилинская Форель Слабосоленая, Ржаной Хлеб, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Помидоры, Абрикос. 夕食: Сосиска, Флэк Вобла Сушеная, Белый Хлеб, Котлета Свиная. 軽食/その他: Абрикос. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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