2014年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.4 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 7日:
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1456 kcal
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脂質: 90.01g | たんぱく質: 65.91g | 炭水化物: 53.10g.
朝食: Fresh & Easy Low Moisture Part-skim Mozzarella String Cheese, Kerrygold Pure Irish Butter, Broccoli, Coffee (Brewed From Grounds), Torani Sugar Free Vanilla Syrup, O Organics Heavy Whipping Cream. 昼食: Cucumber (with Peel), Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Avocados. 夕食: Riesling Wine, fresh & easy Italian Sausage, Red Onions, Zucchini, Mushrooms, Celery, Chicken Stock. 軽食/その他: Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Italian Pork Salami, Hormel Original Pepperoni Slices. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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