2018年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
110 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 26日:
|
1502 kcal
|
脂質: 36.54g | たんぱく質: 91.07g | 炭水化物: 206.59g.
朝食: Mingau de Aveia, Café com Açúcar. 昼食: Suco de Goiaba, Legumes Refogados, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bisteca Bovina. 夕食: Swift Carne Moída de Frango, Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido). 軽食/その他: Suco de Maracujá, Germina Linhaça Marrom, Café com Açúcar. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|