2022年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
52 kg これまでの減量分: 2 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

488 kcal 脂質: 14.15g | たんぱく質: 23.36g | 炭水化物: 62.96g.   朝食: Leite Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar. 昼食: Batata Inglesa Cozida. 夕食: Aurora Linguiça Toscana. 軽食/その他: Activia Iogurte de Ameixa Zero Gorduras, Cotuba Refrigerante. もっと...
1267 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に3.5 kg減量中

6 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


bryanthyago217の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。