2014年 08月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.9 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 7日:
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1223 kcal
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脂質: 56.17g | たんぱく質: 78.44g | 炭水化物: 114.37g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars Peanut, Dark Chocolate & Almond. 昼食: Millville Protein Chewy Bars Peanut, Dark Chocolate & Almond. 夕食: Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, Cheese Club Macaroni & Cheese, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Tomatoes. 軽食/その他: Fit & Active Light String Cheese, Millville Protein Chewy Bars Peanut, Dark Chocolate & Almond. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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コメント
Your pic made me smile. Thanks!
2014年 08月 7日 投稿者: cat4life
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