2014年 08月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 7日:
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561 kcal
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脂質: 35.42g | たんぱく質: 56.40g | 炭水化物: 0.02g.
朝食: Café. 昼食: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Alcatra, Maminha, Picanha. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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