2022年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.0 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 2日:
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2063 kcal
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脂質: 63.22g | たんぱく質: 65.41g | 炭水化物: 326.34g.
朝食: Umpqua Chocolate Milk, Lemon Juice (Canned or Bottled), Zurvita Zeal For Life, Honey, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, 1% Fat Milk, Grandma's Granola. 昼食: Best Yet Real Mayonnaise, Kirkland Signature Canned Chicken, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Oranges , Chocolate Chip Cookie, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). 夕食: Hot Tamales Hot Tamales, Best Yet Honey Grahams, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Great Value String Cheese. 軽食/その他: Black Forest Organic Gummy Bears (Pouch), Nestle 100 Grand (Fun Size), Fit & Fruity Strawberry Yogurt, Zurvita Zeal For Life. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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