2022年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.0 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 2日:
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2338 kcal
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脂質: 54.67g | たんぱく質: 134.41g | 炭水化物: 262.57g.
朝食: Starbucks Cold Brew Coffee Unsweetened, Starbucks Cold Brew Coffee Unsweetened, Naked Nutrition Less Naked Whey Vanilla, Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Califia Farms Unsweetened Almond Milk. 昼食: Amy's Organic Black Bean Vegetable Soup, Dole Mango Chunks. 夕食: Cream Style Corn, crispy onion chicken with hatch chil butternut squash and corn gratin. 軽食/その他: Good Day Pasta, White Claw Black Cherry Hard Seltzer (12 oz), White Claw Black Cherry Hard Seltzer (12 oz), Goose Island IPA Beer, Alden's organic old school vanilla ice cream sandwich, Apples, Chobani 2% Milk. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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