2022年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 2日:
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822 kcal
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脂質: 28.42g | たんぱく質: 36.12g | 炭水化物: 98.85g.
朝食: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Prochiz Keju Slice, Cooked Egg, Sari Roti Roti Tawar (2). 昼食: Nasi Putih, Chicken Thigh. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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