2022年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 2日:
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1024 kcal
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脂質: 46.44g | たんぱく質: 63.02g | 炭水化物: 85.97g.
朝食: Requeijão, Ovo Frito, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional . 昼食: Creme de Leite, Salada de Frutas, Pedra Selada Ricota Temperada, Coxinha de Festa, Tomates, Escondidinho de Carne Seca. 軽食/その他: Ameixas. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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