2022年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 2日:
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1831 kcal
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脂質: 87.38g | たんぱく質: 106.99g | 炭水化物: 161.62g.
朝食: Aceite de Oliva, Huevo, Naranjas, Pulver Soy Protein, Zanahoria, Palta, Mantecol Mantecol. 昼食: Egran Lentejas, Mermelada, Pulver Soy Protein, Quaker Avena Tradicional, Pacari Cacao, Mani King Mantequilla de Maní , Mandarina. 夕食: Cerro Azul Alfajor Dulce de Leche . もっと...
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週に3.5 kg減量中
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