2022年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 2日:
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502 kcal
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脂質: 18.37g | たんぱく質: 22.57g | 炭水化物: 64.61g.
朝食: Европа Вафли ПП, Чай Несладкий. 昼食: Бабулины Продукты Кефир 2,5%. 夕食: Кефир 1%. 軽食/その他: Клубника, Апельсин, Мария Печенье Галетное, Капучино. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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