2014年 08月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.1 kg これまでの減量分: 1.9 kg.    残り: 4.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

870 kcal 脂質: 22.26g | たんぱく質: 56.23g | 炭水化物: 113.69g.   朝食: Soignon Mi-Chèvre, Société Roquefort, Paul Pain Complet. 昼食: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Tomate Farcie. 夕食: Auchan Haricots Verts , Bridélice Crème Fraîche 15%, Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet, Danone Yaourt Aux Fruits. 軽食/その他: Abricots. もっと...
1905 kcal 運動: 家事 - 1 時間, 座る - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.4 kg増量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Sansan la tulipeの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。