2022年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 2日:
|
1180 kcal
|
脂質: 43.54g | たんぱく質: 89.39g | 炭水化物: 104.13g.
朝食: Dovgan Schaumzuckerware mit Vanillegeschmack, Gekochtes Ei, Butter, Milbona Milch 1,5%, Kaffee Creme, Willms Kochschinken Bio. 昼食: Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein Vanille, Karotten, Kirschtomaten, Radieschen, Hofmaier Kochschinken. 軽食/その他: Maxima Latte Macchiato, Flensburger Fassbrause Zitrone. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|