2022年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 2日:
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1720 kcal
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脂質: 76.84g | たんぱく質: 112.31g | 炭水化物: 141.25g.
朝食: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум. 昼食: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Мираторг Фарш "Домашний", Щи с Курицей. 夕食: Блины на Молоке, Простоквашино Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 軽食/その他: ВкусВилл Джем Клубничный, Лента Яблоко, Избенка Творог 5% Можайский. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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