2022年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.9 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 2日:
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740 kcal
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脂質: 21.69g | たんぱく質: 58.69g | 炭水化物: 77.31g.
朝食: Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Лук, Магнит Огурцы, Жареное Яйцо без Жира. 昼食: Европа Котлеты Паровые из Минтая, Макфа Гречка на Воде. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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