2022年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.5 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 2日:
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815 kcal
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脂質: 36.54g | たんぱく質: 86.88g | 炭水化物: 34.26g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Рот Фронт Конфета Батончик, Excess Free Блинчики с Грибами и Сыром. 昼食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. 軽食/その他: Село Зеленое Творог Зерненый 5%. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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