|
Pfoe, gelukkig geen chinees blijven hangen ;))
|
74.8 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 7日:
|
819 kcal
|
脂質: 17.74g | たんぱく質: 48.08g | 炭水化物: 116.73g.
朝食: AH Magere Yoghurt, Markant Beschuit Naturel. 昼食: Ei, Bolletje Wit. 夕食: Euro Shopper Rijstwafel, Calvé Slasaus Halfvol, Green Maiskorrels Zoet, Rode Paprika, Komkommer (Geschild), Tomaten, Rucola Sla. 軽食/その他: Lidl Magere Melk, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|