2022年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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158.7 kg
これまでの減量分: 51.3 kg.
残り: 88.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 2日:
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679 kcal
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脂質: 44.84g | たんぱく質: 20.55g | 炭水化物: 52.17g.
朝食: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes. 昼食: Woolworths Butter Roti, Woolworths Portuguese Sardines in Tomato Sauce, Naartjie. もっと...
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週に2.7 kg増量中
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