2022年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 2日:
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1159 kcal
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脂質: 47.81g | たんぱく質: 25.31g | 炭水化物: 158.36g.
朝食: Ogórek (Obrany), Szczypiorek, Ketchup, Rzodkiewka, Pomidory Koktajlowe, Kraina Wędlin Żywiecka Kiełbasa z Indyka , Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. 昼食: Marletto Ice Rockers, Solevita Sok Jabłkowy 100%, Snack Day Chipsy Smak Papryka. 夕食: Lidl Tortilla Wraps. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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