2022年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 2日:
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1129 kcal
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脂質: 64.07g | たんぱく質: 50.67g | 炭水化物: 93.21g.
朝食: Пятерочка Слойка с Маком, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Чай, Майонез, Салат Оливье, Ермолино Кордон-Блю с Сыром и Ветчиной. 軽食/その他: Пятерочка Сочень с Творогом, Coffee Like Латте (300мл). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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