2022年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.9 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 2日:
|
1233 kcal
|
脂質: 40.43g | たんぱく質: 111.03g | 炭水化物: 91.35g.
朝食: Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Желток, Станция Молочная Творог 1,8%. 昼食: Яичный Белок, Яичный Желток, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Белая Дача Микс из Фриссе, Романо и Радиччо, Магнит Кукуруза Консервированная, Помидоры, Рестория Шеф Морковь, 3 Fish Горбуша Слабосоленая, Каравай Лаваш. 軽食/その他: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Бургер Кинг Капучино (300мл), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|