Елена Марочкинаの日記, 2022年 06月 2日

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2022年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）

82.2 kg これまでの減量分: 1.3 kg. 残り: 19.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 2日:

2071 kcal

脂質: 75.53g | たんぱく質: 89.40g | 炭水化物: 185.95g. 朝食: Серпуховхлеб Хлеб Донской, Печень Куриная Жареная. 昼食: Перекресток Багет Пшеничный с Чесночным Маслом. 夕食: Серпуховхлеб Хлеб Донской, Винегрет. 軽食/その他: Kozel Пиво Светлое . もっと...

2532 kcal

運動: 歩く（ふつう） - 時速5km - 2 時間　 40 分, 休憩 - 13 時間　 20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

体重に変化ありません


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Елена Марочкинаの体重の記録

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