2022年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 2日:
|
1407 kcal
|
脂質: 52.47g | たんぱく質: 95.73g | 炭水化物: 124.04g.
朝食: Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Станичное Молоко 2,5%, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Увелка Гречка. 昼食: Победа Горький Шоколад без Сахара, Пятерочка Редис, Молочная индейка с брокколи, Житница Здоровья Чечевичные Макароны. 夕食: Яйцо, Станичное Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Кабачок, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Груша Конференция. 軽食/その他: Зефир Сливовый Нева, Сироп ,,Тёмный Шоколад ", Активия Натуральный Йогурт. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|