2022年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
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1197 kcal
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脂質: 56.74g | たんぱく質: 78.89g | 炭水化物: 91.83g.
朝食: Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Щедрые Хлебец Бородинский , Яйцо. 昼食: Булгур, Котлета Куриная. 軽食/その他: Миндаль Миндаль. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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