2022年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 2日:
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1551 kcal
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脂質: 86.40g | たんぱく質: 90.10g | 炭水化物: 105.78g.
朝食: Кафе Хинкальная Хачапури с Сыром, Европром Икра Чёрная Имитированная, Отруби Ржаные, Вареное Яйцо. 昼食: Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. 夕食: Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка. 軽食/その他: Smartbar Батончик Молоко Шоколад. もっと...
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306 kcal
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運動:
歩く（早足） - 時速6.5km - 40 分, Samsung Health - 23 時間 20 分. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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