2014年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 7日:
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1530 kcal
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脂質: 62.90g | たんぱく質: 55.59g | 炭水化物: 184.80g.
朝食: Café, Confitures et Conserves, St Hubert Oméga 3, Casino Muffin Complet. 昼食: Yaourt aux Fruits (Faible en Gras, 11G de Protéines Par 8Oz), Charal Steak Haché à l'oignon, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Purée de Pommes de Terre, Café. 夕食: Tomates, Salade Verte, Pizza Maison. 軽食/その他: Magnum Classique. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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