2022年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 2日:
|
1799 kcal
|
脂質: 92.76g | たんぱく質: 59.24g | 炭水化物: 188.75g.
朝食: Торчин Гірчиця Американська, Сметана 15%, Своя Лінія Сыр Российский , Ilona Мексиканский Такос, Глобино Сосиски Підкопчені. 昼食: Арахис, Квас Тарас Чорний Квас. 夕食: Яблоко, АТБ Банан, Зарог Йогурт без Сахара. 軽食/その他: Рудь Мороженое Золотой Ключик, АВК Major Grain Кокос. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|