2022年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 2日:
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907 kcal
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脂質: 53.54g | たんぱく質: 47.65g | 炭水化物: 61.14g.
朝食: Кофе, Окей Окунь Морской Жареный. 昼食: Сладкая Булочка. 夕食: Сосиски Молочные. 軽食/その他: Конфета, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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