2022年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
115.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 48.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
|
1568 kcal
|
脂質: 90.20g | たんぱく質: 72.54g | 炭水化物: 135.46g.
朝食: Banane. 昼食: Immergrün Caesars Chicken Kartoffel Bowl. 夕食: REWE Hackepeter, Kerrygold Butter, Hofpfisterei Wilde Kruste. 軽食/その他: Milram Gurken Quark, Möhren, Ja! Cashewkerne, Ja! Haselnüsse Ganze Kerne, Seeberger Mandeln. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|