2022年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 32.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
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431 kcal
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脂質: 23.23g | たんぱく質: 20.73g | 炭水化物: 36.79g.
朝食: Café com Leite e Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pif Paf Apresuntado, Omelete. 軽食/その他: Mamão, Itambé Leite em Pó Integral. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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