2022年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 1日:
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1799 kcal
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脂質: 102.90g | たんぱく質: 47.82g | 炭水化物: 168.03g.
朝食: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Оладьи, Эклер. 昼食: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. 夕食: Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Торт. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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